Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, Türkiye'nin dört bir yanında olduğu gibi Antalya'da da sahur ve imsakiye saatleri büyük bir merakla araştırılmaya başlandı. Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından belirlenen sahur vakitleri, müslümanların oruç ibadetini yerine getirirken dikkat etmeleri gereken önemli bir konudur. Bu yazıda, 4 Mart 2025 tarihi itibarıyla Antalya'da sahur vaktinin saat kaçta olduğunu, imsakiye saatlerini ve sahur hazırlıklarını ele alacağız.
4 Mart 2025 tarihinde Antalya'da sahur vakti, iftar öncesinde en önemli bir zaman dilimi olarak yer almakta. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın açıklamalarına göre, 4 Mart 2025 tarihinde Antalya'da sahur vakti, yerel saatle 05:29'da sona erecek. Bu saat, müslümanlar için oruç ibadetine başlamadan önce son bir yemek ile bu ibadete başlamalarını sağlayacak kritik bir zaman dilimini işaret ediyor. Sahur vaktinde yapacağınız besin seçimleri, oruç süresince enerjinizi karşılamakta önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle, besleyici ve dengeli bir kahvaltı yapmak, gün boyunca enerjik kalmanıza yardımcı olacaktır.
İmsak vakti, oruç tutmaya başlanılan zaman dilimini belirtir. Antalya'da 4 Mart 2025'te imsak saati, 05:15 olarak belirlenmiştir. Müslümanlar, imsak vaktinin girmesiyle birlikte oruçlarına başlayabilirler, bu nedenle sahurdan sonra dikkatli bir şekilde oruca hazırlıkları yapmak önemlidir. İmsak vaktinden sonra yapılan herhangi bir yemek, oruç süresince kabul edilmeyecektir. Sahurda yenilecek yiyecekler, gün içinde susuzluğun ve açlığın etkilerini en aza indirmek için mutlaka dikkatli bir şekilde seçilmelidir.
Antalya'da Ramazan boyunca sahur saatleri gün geçtikçe değişiklik gösterebilir. Bu nedenle her gün Diyanet İşleri Başkanlığı'nın güncel imsakiye listelerini takip etmekte fayda vardır. Sahur sırasında örneğin, protein ve lif açısından zengin gıdalar tercih etmek, uzun süre tok kalmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, bol su tüketimine de dikkat etmek, oruç sırasında susuzluk hissini en aza indirecektir. Bu bağlamda, sahurda tüketilecek besinlerin önemi bir kat daha artmaktadır.
Sahur vaktinin dikkatle geçirilmesi, oruç tutan bireyler için hem manevi hem de fiziksel bir hazırlık sürecidir. Bu dönemde, aileler bir araya gelerek sahur hazırlıkları yaparak, dostluk ve dayanışmanın örneğini gösterebilir. Ramazan ayı boyunca sağlıklı ve dengeli beslenmek, oruç tutanların enerjilerini korumaları ve zinde kalmaları açısından kritik bir öneme sahiptir. Bu nedenle, her gün sahur saatinde ve imsakiye saatlerinde dikkatli olmak, Ramazan ayını daha iyi bir şekilde değerlendirmek adına büyük bir fırsattır.
Sonuç olarak, 4 Mart 2025 tarihindeki sahur ve imsakiye saatleri, dini ve sosyal yaşamımızda büyük öneme sahiptir. Antalya'da yaşayan ve Ramazan ayında oruç tutmayı planlayanlar için bu tarihler oldukça kritik bir noktadadır. Sağlıklı bir oruç süreci için sahurda dengeli bir kahvaltı yapılması ve imsak vaktine dikkat edilmesi gerekiyor. Herkesin Ramazan Ayı'nın hayırlı geçmesini dileriz.